運動需要醫(yī)學監(jiān)控

針對目前人們普遍關注的運動員比賽期間的醫(yī)學監(jiān)控，及普通人如何在科學的醫(yī)學指導下安全合理地運動，近日，國家體育總局運動醫(yī)學研究所、運動醫(yī)學監(jiān)控室的梁辰醫(yī)生接受了采訪。

醫(yī)學監(jiān)控是運動醫(yī)學的重要內容之一，是對運動過程中人體的生理、生化指標進行測試，根據(jù)測試結果判斷被試者的運動能力。它是對運動群體合理制定運動方案的基礎。它的具體工作包括許多方面，例如機能評定，生理生化檢測，特殊檢查、其中很重要的一部分是運動性疾病的診斷，了解肌體體能狀況，各系統(tǒng)如呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等的狀況，判斷是否存在潛在運動性疾病，系統(tǒng)功能是否完好，對運動有無影響等。

▲老年人群的醫(yī)學監(jiān)測不容忽視

隨著人們健康意識的提高，目前絕大多數(shù)中老年人堅持體育鍛煉，但是如何安全合理運動成為越來越多的老年人關注的問題。其實，很多人在做運動時存在嚴重誤區(qū)。不適量運動不僅不會達到運動效果甚至會對身體造成損傷，嚴重的可能危及生命。對于老年人群，尤其是患有慢性疾病（如高血壓、冠心病、糖尿病）的老年人，必要的醫(yī)學監(jiān)測對于人身安全是十分重要的。

有一位60歲左右長期患有高血壓、冠心病男性患者，每天堅持做跳舞、爬山、慢跑、騎自行車等項目，日運動時間超過7個小時，梁辰認為靠大量的運動可以緩解長期的慢性疾病，但發(fā)現(xiàn)運動期間一旦停藥病情就會出現(xiàn)反復。醫(yī)生在他的運動監(jiān)控結果中發(fā)現(xiàn)，患者在運動過程中心律超過110次/分就會出現(xiàn)心肌缺血，超過130次/分伴有嚴重的胸痛現(xiàn)象。專家提醒這類患者不要參加爬山、長跑等劇烈項目的運動。

▲普通人群的醫(yī)學監(jiān)控*

目前隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加，不少青年人都選擇了自己的運動方式，如健身房運動、戶外運動等。目前有不少健身房設立了體能檢測設施或配備專-業(yè)的健身教練指導，但是仍有不少人在運動中造成了不同程度的損傷，如肌肉拉傷、軟組織損傷及骨科創(chuàng)傷等。“普通人應在對自己的身體狀況有正確了解的情況下，具體可以結合醫(yī)院的體檢報告，特別注意家族遺傳病史，選擇運動項目進行健身，否則也容易造成意外傷害。"梁辰醫(yī)生提醒大家。

▲運動員的醫(yī)學監(jiān)控需嚴格把關

醫(yī)學監(jiān)控在職業(yè)運動員的挑選和日常訓練過程中都發(fā)揮著重要的作用。梁辰介紹，醫(yī)學監(jiān)控的檢查類似于醫(yī)院的醫(yī)學體檢，主要不同在于檢測在被試者的運動過程中完成，同時某些監(jiān)測指標的要求也有所不同。目前國-際上正在研究建立運動員專門的預計值標準，我國大部分運動員檢測標準還主要依靠專-業(yè)的經驗判斷。對運動員來說，有些指標需要特別關注。能檢測手段也會比普通檢查復雜很多。例如心肺功能，在普通的心電圖、肺活量檢測的基礎上增加了高頻心電圖、心室瓣電位、心電圖運動平板試驗、血液的心肌酶、肌鈣、肌紅蛋白；肺通氣、小氣道功能、肺的彌散功能、氣道阻力等項目。梁辰說，對運動員的日常運動監(jiān)測也是十分嚴格的，檢測項目涉及方方面面，專-業(yè)醫(yī)生會定期對運動員進行檢測。